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2017年5月10日[【体験】フィットネスクラブに来ませんか?]
今までにない体型づくりのスタート!!
しっかり対策しませんか?
おすすめダイエットプログラムはこちらから。

フィットネスクラブに興味はあるんだけど、何か不安。。。

そんなあなたに朗報です!5月1日(月)〜5月31日(水)まで期間限定で

1,080円(税込)でフィットネスクラブを
1日、使い放題です!!


※体験は当クラブを初めてご利用の方に限ります。お1人様1限りとさせていただきます。

ウェア、シューズ、タオルレンタルもあります(有料)


1日の受付人数に定員がございますので
今すぐ、ご予約を!(免責事項を必ずご確認ください)

↓↓↓↓WEBから体験予約はこちら↓↓↓↓

カンタン体験予約はこちらから

当日及び翌営業日に体験をご希望の方はお電話にてご予約ください!
TEL079-284-4188


営業時間
月曜、水曜〜土曜 10:00〜23:00
日曜・祝日 10:00〜19:00
※火曜定休日

ジム、スタジオプログラムやプールがご利用いただけます。
おともだちを誘ってもOK!おひとりでもOK!この機会にぜひお試しください!



免責事項




【体験会で出来る事って?】


1:自分自身のカラダの事が知れる
『カラダ・ワカル・カワル』という
身体測定会をご用意しております!


STEP1:カラダの中身を知ろう!



筋肉量・脂肪量・基礎代謝量などから、
脂肪が蓄積されないカラダづくりのポイントをご案内します。

STEP2:姿勢を知ろう!



キレイな姿勢が美ボディへの近道です。まずは意識することから始めましょう!
歪みに効くおすすめエクササイズもご体験頂けます。

※身体測定会の定員人数が決まっておりますので、
ご予約はお早目に!!



2:目的に合わせ、トレーニングマシーンの重量の調整、
トレーニングフォームを
経験豊富なトレーナがサポートします!




筋肉への意識や姿勢一つで効果が全然変わってしまいます。
そこで私たちがお客様に目標に合わせたトレーニング方法を
お伝えしますので安心してご利用頂けます!

3:様々なプログラムにご参加頂けます!

筋力UP、柔軟性向上、脂肪燃焼など様々な目的に合わせて
楽しんで頂けるプログラムを参加できます!


筋力UPされたい方にオススメ!
『Group Power』




専用のバーベルを使い、全身の筋肉をみんなで鍛えていくプログラム!
30分60分とご用意しております!

開講時間

Group Power30
金曜日 21:45〜22:15

Group Power60
月曜日 21:20〜22:20
日曜日 15:20〜16:20



美しくしなやかな身体になりたい方にオススメ!
『ヨガ60』




様々なヨガのポーズを楽しみたい方を
対象としたプログラムです。

開催時間
『ヨガ60』
月曜日 13:20〜14:20
      19:10〜20:10
木曜日 20:25〜21:25
金曜日 11:20〜12:20
      21:20〜22:20
土曜日 15:45〜16:45


脂肪燃焼されたい方にオススメ!
『Group fight』


GroupFight(グループファイト)イメージ画像

空手やボクシングなど様々な格闘技の動きを音楽に合わせて行うプログラムです!
45分60分とご用意しております。

開講時間
Group fight45
月曜日 19:20〜20:05
木曜日 11:45〜12:30
    21:40〜22:25
金曜日 19:35〜20:20
日曜日 16:30〜17:15

Group fight60
水曜日 20:30〜21:30
土曜日 21:10〜22:10

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先に施設を見学してみたい!とお考えの方!
もちろん出来ます!
見学はこちらから!

1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
見学のご予約はこちらから

※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 

お電話ならその場でご質問にもお答え致します!
当日ご来館予定の方はこちらへ!
TEL079-284-4188


【見学会開催日時】
月・水〜土/10:00 〜 22:00
日・祝日/10:00 〜 18:00
※火曜日休館日

ご入会がお決まりの方はこちらか!

※メールマガジン配信等はございませんので
ご安心ください。


その他ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
TEL079-284-4188




全てご覧いただきありがとうございました!
ルネサンス姫路の魅力が伝わりましたでしょうか?
スタッフ一同心よりお待ちしておりますので、
是非、お越しください!
         

スポーツクラブ ルネサンス 姫路
(「姫路駅」より車で7分)
TEL:079-284-4188



姫路市、姫路駅、東姫路駅、御着駅、京口駅、の近くにお住いの方、お勤めの方でジム、スポーツクラブ、スポーツジム、フィットネス、フィットネスクラブ、プールをお探しの方、アディダス ファンクショナル トレーニング、体幹トレ、コアトレ、シナプソロジー、有酸素運動、ピラティス、太極拳、ヨガに興味をお持ちの方、ダイエット方法、健康診断、機能改善、肩こり解消、腰痛原因、健康維持、脳トレ、メタボリックに関心をお持ちの方は、是非ルネサンス姫路にお越しください。
※ルネサンス姫路では、ジュニアスクール(ベビースイミングスクール・ジュニアスイミングスクール・テニススクール・ダンススクール・空手教室)も実施しております。お子様の習い事、おけいこ事にもルネサンス姫路へご相談下さい。


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姫路市で
ルネサンス姫路が選ばれる理由

  1. 姫路で最大級のアイテムがあるスポーツクラブ
    充実トレーニングジム
    豊富なスタジオプログラム
    広々プール(25M×5コース)
    屋外テニスコート(2面)
    ゴルフレンジ(4打席)
    温浴設備(お風呂・サウナ)
  2. 初心者でも安心♪

    初回説明会で安心サポート
    カラダ測定会で姿勢も改善
    経験豊富なスイミング、テニス
    ゴルフコーチが勢ぞろい
  3. ルネサンス姫路の人気会員♪

    1.正会員      8,336円
    2.アフタヌーン会員 5,323円
    3.平日会員     6,829円

    ※いちねん割適応価格です。
     その他の会員種別は上記
     料金一覧をご覧下さい。
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 姫路 基本情報

アクセス・地図
JR「姫路駅」より車で7分
JR「東姫路駅」より徒歩7分
国道2号線沿い リオスビル4階 市川橋近く
アクセスマップ
住所
〒670-0821
兵庫県 姫路市東郷町1454-3
リオス4F
電話
079-284-4188
営業時間
月〜土:10:00〜23:00
日・祝:10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週火曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有 300台(無料) ※地下駐車場/第2駐車場もあります。
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、テニススクール、ゴルフスクール、ピラティススクール、空手スクール、ダンススクール
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器

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